Jardim da Penha

Jardim da Penha

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Colina de Laranjeiras

Musculação e Treinamento Funcional

SUA MAIS NOVA OPÇÃO EM TREINAMENTO  

FÍSICO E PERSONALIZADO

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Sobre

Através da parceria entre os professores Eduardo Soares e Wallace Wilson, eles viram a necessidade de criar em Vitória um espaço para treinamento personalizado, individualizado e específico para cada aluno. Tinha que ser algo diferenciado e totalmente inovador, então em 2011 inauguraram um dos primeiros Studios com Musculação e treinamento funcional em Vitória/ES -  O Vitória Studio Fitness.

Temos 3 unidades localizadas no bairro Jardim da Penha e Jardim Camburi.

 
TREINAMENTO AERÓBIO

Faz o uso de oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. Trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítimmica. Esteira, Bicicleta, Transport e Krankcicle são alguns dos principais exemplos de exercícios aeróbicos.

MUSCULAÇÃO

Exercícios que fazem com que os músculos se contraiam contra uma resistência externa com a expectativa de aumento de força, tônus muscular, ganho de massa magra e fortalecimento muscular..

TREINAMENTO FUNCIONAL

Melhoria de aptidão física relacionada à saúde. Performance e prevenção de lesão músculo esquelético. Produção de movimentos mais eficientes. Método muito indicado para trabalhar propiocepção (equilíbrio).

CIRCUITO CONDICIONANTE

Um treino diversificado e dinâmico, utilizando na mesma sessão: treino aeróbio, treino  funcional e musculação.

Serviços

O Vitória Studio Fitness tem a missão de proporcionar ao nosso cliente um treinamento totalmente individualizado e satisfatório de acordo com o seu objetivo. Treinamos somente 6 alunos por horário, e são 3 Personais para treinar esses alunos! 

 
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Contato

Vitória - Jardim da Penha

Av. Carlos Orlando de Carvalho, 205 - Loja 01,02 e 03
Vitória, ES CEP 29060-260

Unidade 01 - Tel: (027)3055-4933

Unidade 02 - Tel: (027) 9928-11273


_________________________________________________________

 

Serra - Colina de Laranjeiras

Avenida Mestre Álvaro, 411 
Serra, ES –CEP 29167-083.

Unidade 03 - Tel: (027) 99281-1273

wallacewilson@hotmail.com
Wallace Wilson:(027)99854-7131

Eduardo Machado:(027)99969-8970

Horário do funcionamento: Segunda a Sexta 06:00 as 12:00 / 15:00 as 22:00

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Galeria de Imagens

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Ambiente Externo
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Unidade 01

Ambiente Externo
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Unidade 01

Ambiente Interno
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Unidade 01

Ambiente Interno
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Unidade 01

Ambiente Externo
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Vitória Studio

Ambiente externo
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Vista de Frente

Ambiente Externo
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Unidade 01

Ambiente Externo
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Unidade 02

Ambiente Interno
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Unidade 02

Ambiente Interno
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Professor Raphael

Dona Zizinha!
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Professores

Ambiente Interno
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Professor Raphael
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Ambiente Externo
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Ambiente Treino
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Unidade 02